Um eine Propolis Tinktur selbst herzustellen, braucht es nur zwei Zutaten: Hochwertigen, unvergällten Alkohol und Rohpropolis. Idealerweise wird dafür Propolis Pulver verwendet. Je feiner das Pulver, desto schneller und effektiver lösen sich die Wirkstoffe im Alkohol. Verwendet man z.B. Ethanol, 70% (erhältlich in der Apotheke) und vermischt dieses mit feinem Propolis Pulver, erhält man demzufolge eine intensive und wirkungsvolle Propolis Tinktur. Die noch immer weitverbreitete Meinung, für Propolis Tinkturen 90-prozentigen Alkohol, oder sogar noch höherprozentigen Alkohol verwenden zu müssen, ist schlichtweg falsch. Aus pharmakologischer und api-therapeutischer Sicht ist die Verwendung von 70-prozentigem Alkohol zu empfehlen. Der Grund hierfür ist, dass bei noch höher prozentigem Alkohol dem Propolis Stoffe entzogen werden, die für den menschlichen Organismus schon eher wieder schädlich sind.
Je nach gewünschtem Wirkungsgrad kann das Verhältnis von Propolis und Alkohol variieren. Soll, gemessen am Wirkungsgrad des Propolis, eine verhältnismäßig schwache Lösung selbst hergestellt werden, reicht es aus, 10 g Propolis in 100 ml Alkohol aufzulösen. Bei einem Verhältnis von 1 zu 1, bspw. 50 g Propolis zu 50 ml Alkohol, entsteht eine tendenziell starke Tinktur.
Grundlage für Propolis Tinktur ist fein gemahlenes Propolis Pulver.
Mit Ethanol 70 %ig, angesetzte Propolis Tinktur
Besondere Empfehlungen gibt es nicht. Aber unter einem Mischverhältnis von mindestens 1 zu 2, bspw. 50 g Propolis auf 100 ml Alkohol, wird eine Weiterverarbeitung zu anderen Propolisprodukten unnötig, da sich die Wirkstoffe im wahrsten Sinne des Wortes verdünnisieren. Um eine Propolis Tinktur selbst herzustellen, wird das Propolis Pulver in ein Glas mit Schraubverschluss, vorzugsweise einem Apothekerglas mit großer Deckelöffnung, gegeben und anschließend, im gewünschten Verhältnis, mit Alkohol bedeckt. Die Flüssigkeit wird dann 3 – 4 Wochen an einem dunklen Ort auf Zimmertemperatur gelagert. Dabei sollte sie mehrmals täglich, in jedem Fall aber einmal täglich, geschüttelt werden.
Nach einem Monat wird nicht mehr geschüttelt und es wird sich, am Boden der Flasche, ein Bodensatz bilden (Wachs ist in Alkohol nicht löslich und setzt sich daher auf den Boden ab). Anschließend wird der Überstand (Flüssigkeit) mit einer Spritze abgezogen und durch einen Kaffeefilter gefiltert (das kann einige Zeit beanspruchen). Zum Schluss wird die gewonnene Tinktur in kleine Flaschen mit braunem Glas (Apothekerflasche oder Pipettenflasche) abgefüllt.
Vorsicht bei der Entnahme: Sobald die Tinktur an das Gewinde des Schraubverschlusses kommt, lässt sich die Flasche nur noch sehr schwer wieder öffnen. Eine Reinigung ist nur mit Alkohol möglich. Beim Hantieren mit der Tinktur ist ebenfalls äußerste Sorgfalt angesagt. Die harzige Flüssigkeit lässt sich beispielsweise aus der Kleidung nicht mehr rückstandsfrei auswaschen.
Die fertige Propolis Tinktur kann nun für alle äußeren und inneren Beschwerden eingesetzt werden. Sie dient auch als Grundlage für alle weiteren Propolisprodukte, wie z.B. Propolis Creme, Propolis Lippenbalsam oder auch Propolis Zahncreme. Ebenso kann Propolis Honig hergestellt werden.
Tipp: Die Propolis Tinktur sollte nicht in Wasser, Tee o.ä. gelöst eingenommen werden. Propolisanteile kleben dann nämlich hauptsächlich am Trinkgefäß und verursachen dort nur Probleme mit der Reinigung desselben.
Besser ist es, die Tropfen auf feste Träger aufzubringen, wie z.B. ein Brot- oder ein Zuckerstück.
Propolis Tinktur und der Alkohol
Für Schwangere, Kinder und Alkoholkranke ist von einer Verwendung einer Propolis Tinktur, wegen des meist hohen Alkoholgehaltes, abzuraten.
In den meisten Propolis Tinkturen und somit in allen Produkten, in denen diese Tinkturen enthalten sind, ist zumindest ein gewisser Alkoholgehalt enthalten. Einige Hersteller bieten sogenannte Propolis Tropfen oder Propolis Tinkturen ohne Alkohol an. Die Inhaltsstoffe lassen in den meisten Fällen aber zu wünschen übrig, da die Wirkung des Alkohols, bei der Herstellung, durch andere Chemikalien ersetzt wurde.
Jetzt könnte man auf die Idee kommen, eine Propolis Tinktur, bei Zimmertemperatur, einfach so lange offen stehen zu lassen, bis der Alkohol einfach verdampft ist. Hier ist allerdings Vorsicht geboten: Das übrig gebliebene Extrakt wird mit Sicherheit Restspuren von Alkohol enthalten. Diese Variante ist daher lediglich dazu gedacht, um den Alkoholgehalt auf einen verschwindend geringen Teil zu reduzieren. Für Schwangere, Kinder und Alkoholkranke sollte deshalb von diesem Verfahren abgesehen werden.
Darüber hinaus ist es möglich, fein gemahlenes Propolis Pulver in Wasser aufzulösen. Bei dieser Variante muss allerdings gesagt werden, dass dadurch nicht alle Propoliswirkstoffe extrahiert werden.
Wenn Propolis ohne Alkohol, aber mit allen Wirkstoffen, aufgenommen werden soll, muss das Propolis Pulver daher direkt verabreicht werden.
Bitte beachten Sie, dass Propolis bei einigen Personen allergische Reaktionen auslösen kann!