Propolis Salbe selbst herstellen
Für die tägliche Pflege der Haut und der Anwendung bei äußeren Beschwerden kann Propolis in einer selbst hergestellten Salbe verwendet werden. Hierzu benötigt man fettlösliche Bestandteile, wie z.B. Öl und eine Propolis Tinktur. Bienenwachs und Bienenhonig sorgen dafür, dass sich die Inhaltsstoffe gut vermischen und die Salbe die richtige Konsistenz hat. Die Zutaten wirken, neben einer besonderen Hautverträglichkeit, zusätzlich heilungsfördernd.
Rezept für Propolis Salbe:
- 50 ml Pflanzenöl, z.B. ein hochwertiges Olivenöl
- 5 g reines Bienenwachs
- 2 - 3 g Bienenhonig
- 30 Tropfen Propolis Tinktur
- 20 Tropfen eines ätherischen Öls, z.B. Lavendel oder Latschenkiefer
Die Salbengrundlage ist eine Mischung aus dem kaltgepresstem Olivenöl und dem Bienenwachs. Dazu das Wachs in einem Wasserbad vollständig schmelzen und das Olivenöl dazu mischen. Dann, unter ständigem Rühren, das Ganze abkühlen lassen. Sobald die Mischung andickt den Honig hinzugeben und einrühren. Unter weiter stetigem Rühren die Propolis Tinktur und die ätherischen Öle hinzugeben. Sobald eine gleichmäßige Masse entstanden ist, ist die Salbe fertig.
Durch die Zugabe von unraffinierter Bio–Sheabutter (wenige Gramm) kann noch nachträglich die Konsistenz der Salbe verbessert werden.
Die Salbe kühl und trocken lagern.
Lippenbalsam mit Propolis selbst herstellen
Die Propolis Salbe eignet sich bereits super auch zur Lippenpflege. Jedoch kann die Dosis des Propolis, zur Anwendung auf der Lippe, im Verhältnis ruhig etwas erhöht werden. Zudem sollte, zur Verwendung als Lippenstift, die Konsistenz etwas fester sein. Dazu verwendet man bei der Herstellung nur etwas mehr Wachs. Hier einfach selbst etwas experimentieren.
Rezept für Propolis Lippenbalsam:c
- 20 ml Pflanzenöl, z.B. ein hochwertiges Olivenöl, Mandelöl oder auch Jojobaöl
- 10 g reines Bienenwachs
- 1 Löffel Bienenhonig
- 20 Tropfen Propolis Tinktur
Für die Herstellung des Lippenbalsams zuerst das Bienenwachs in einem Wasserbad vollständig schmelzen und das Öl dazu mischen. Dann, unter ständigem Rühren, das Ganze abkühlen lassen. Sobald die Mischung andickt, die Propolis Tinktur hinzugeben. Erst ganz zum Schluss, unter weiter stetigem Rühren, den Honig hinzufügen. Hierbei sollte die Temperatur der Mischung bereits unter 40 Grad sein, da sonst wichtige Inhaltsstoffe des Honigs verloren gehen können.
Den fertigen Balsam in zuvor ausgekochte Lippenstiftbehälter geben.
Zahnpasta mit Propolis selbst herstellen
Sich die Mühe zu machen, eine eigene Zahnpasta herzustellen, ist durchaus berechtigt. Mit der eigenen Zusammensetzung sind nicht nur die Zutaten und deren Herkunft bekannt, die Paste kann mit einzelnen Inhaltsstoffen auch ganz individuell auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt werden.
Grundlage der Zahnpasta sind Kokosöl und Natron, die beide Schadstoffe binden und zusammen die perfekte Basis für eine selbst hergestellte Zahnpasta sind. Das Kokosöl sollte nativ und kaltgepresst sein. Es hat zudem antibakterielle Eigenschaften. Das Natron reinigt so ziemlich alles. Die meisten Natronsorten sind schonender als herkömmliche Zahnpasta. Trotzdem, im Basisrezept, von der Menge her vorsichtig verwenden.
Xylit wird auch zum Süßen von Speisen verwendet. Es bietet kariesverursachenden Bakterien keine Grundlage und verhindert zudem Mundgeruch.
Rezept für Propolis Zahnpasta:
Die Basics:
- 4 – 5 EL Kokosöl,
- ½ TL Natron
- 1 Prise unbehandeltes, feines Meersalz
- ½ TL Xylit / Birkenzucker
- 20 Tropfen Propolis Tinktur
Für die Herstellung von Propolis Zahnpasta zuerst das Kokosöl in einem Wasserbad vollständig schmelzen. Anschließend das geschmolzene Öl aus dem Wasserbad nehmen. Danach, unter ständigem Rühren, das Natron, das Salz und das Xylit hinzugeben und weiter rühren, bis das Ganze abgekühlt ist. Kurz bevor eine cremige Paste entsteht, die Propolis Tinktur hinzugeben und kräftig unterrühren.
Folgende, weitere Zutaten können individuell verwendet werden:
- 1 – 2 EL Schlämmkreide (empfehlenswert): Neben entgiftenden Eigenschaften ist es das Poliermittel für die Zähne.
- ¼ TL Tragant (empfehlenswert): Ein natürliches Binde- und Geliermittel. Man bekommt es in Pulverform.
- Als Alternative zu Xylit: Stevia. Es ist 300 Mal süßer als Zucker und wirkt entzündungshemmend. Bakterien haben hier keine Chance!
- Salbei: Wirkt bei Zahnfleischentzündungen, kräftigt das Zahnfleisch und ist ein natürlicher Weißmacher für die Zähne.
- Frische oder getrocknete Blätter von Pfefferminze, Zitronenmelisse, Myrrhe oder auch Basilikum. Die Blätter verleihen der Zahnpasta den richtigen Geschmack. Sie sollten jedoch, vor der Zugabe, sehr fein vermahlen bzw. gemörsert sein.
Die fertige Zahnpasta einfach in einem Glas bei Zimmertemperatur lagern. Vorsicht: Das Kokosöl wird ab 25 Grad wieder flüssig.
Nie wieder Zahnpasta kaufen und immer wissen, was drin ist…!
Diese Seite informiert lediglich über die Herstellung von Propolisprodukten und dient der persönlichen Weiterbildung. Sie ersetzt auf keinen Fall die Beratung oder Behandlung durch einen Arzt. Im Falle einer Erkrankung und deren Behandlung durch Propolis oder dessen Produkte ist immer zuerst ein ausgebildeter Mediziner aufzusuchen. Es wird keinerlei Garantie auf die Aktualität, Vollständigkeit und Richtigkeit der angegebenen Informationen gegeben.